お昼ご飯でお腹がパンパンで夜ご飯を食べていないみりんです。 本当にいっぱい食べちゃいました。♪ 満腹って幸福度高くて、8分目って難しいんですよね。笑 おかげで万年ダイエッターです。 この幸せが続けば嬉しいと思いつつ痩せたいという矛盾が最近の贅沢…